Как нужно правильно использовать скакалку

   Специалисты говорят, что если неправильно пользоваться скакалкой, то она может навредить — а если делать все по инструкции, то спортом можно вообще не заниматься, только прыгать. И, похоже, у этой красавицы это неплохо получается. Смотрите, что она вытворяет.