Перед выступлением качка следует хорошенько прокрасить (9 фото)
Автор:Небольшая инструкция, как приготовить культуриста к выступлению на соревнованиях. Самое главное — перед выступлением качка следует хорошенько прокрасить морилкой. Вернее, обкатать валиком. Чем насыщеннее цвет, тем лучше судьям видны все мускулы. Рожу красить не обязательно.