50-летний Жак Сайяг в силу обстоятельств живет на небольшом клочке тротуара одной из парижский улиц. Но при этом бывший бодибилдер продолжает поддерживать отличную форму, несмотря на неспособность оплатить абонемент в тренажерный зал.
Большинство упражнений, помогающих Жаку выглядеть как Геракл, основаны лишь на весе его собственного тела.
просмотров: 2193 / автор:
/ 10.12.2014 /
Добавить в избранное 
1. Жбан протеина (тот что у него стоит под 100 баксов. Хватает месяца на 1-4. Смотря какой интенсивностью и с чем принимать)
2. Банка Амино кислоты тоже баксов 50. Хватит месяца на 2.
3. Креатин тоже примерно баксов 50. Хватит месяца на 2.
и что то еще что не разглядел. Ну это цены я в среднем взял. Есть и дешевле и дороже. Но у него вроде мультеповер был. Он считается одним из хороших.
Чисто на бомжевское питание с такой горой мышц месяц не проходишь. Чтоб держать ее нужно упорно тренироваться. А без питания это не возможно.
Клошары – не бомжи, не бедолаги, с которыми случилось несчастье и они остались без жилья – это убеждённые божьи птички, человеки, не желающие вставляться в установленную систему жизни. Одной из таких бродяжек в юности была великая — Эдит Пиаф.